• subota, 19 jul 2025

Dobra forma za dugovjeènost

Dobra forma za dugovjeènost
Vašington, (MINA) - Dobra forma je bitnija od smanjenja masnog tkiva za stariju populaciju, jer produžava životni vijek, navodi se u studiji koju su uradili amerièki nauènici. Oni tvrde da debljina ima malo uticaja na rizik od smrtnosti. Osobe starije dobi, koje su u lošoj formi, imaju poveæani rizik smrti od svih moguæih uzroka povezanih sa starošæu. U studiji je uèestvovalo 2,6 hiljada ispitanika starijih od 60 godina, èije je zdravstveno stanje i nivo forme praæeno prosjeèno 12 godina. Hodanje ili slièna aktivnost 30 minuta dnevno, pet dana u sedmici je dovoljno da stariji ljudi poboljšaju svoju formu, tvrde autori studije. (kraj) del