
Seul, (MINA) – Brzo hodanje smanjuje krvni pritisak, tvrde koreanski nauènici.
Oni su mjerili uèinak 40 minutnog, odnosno èetiri desetominutna brza hoda na krvni pritisak. U studiji su uèestvovala 23 muškarca sa povišenim krvnim pritiskom.
Portal vitamini.hr prenosi da su rezultati pokazali slièno smanjenje krvnog pritiska u obje vrste hodanja, iz èega se može zakljuèiti da za pozitivan uèinak nije nužno odhodati sve odjednom.
Saznanje bi posebno moglo pomoæi osobama koja zbog zaposlenosti ne stignu da vježbaju, ali žure sa jednog sastanka na drugi, istièu autori studije.
(kraj) del