Podgorica, (MINA) – U svijetu se danas obilježava Dan borbe protiv raka, a u Crnoj Gori nije razvijena svijest o važnosti preventivnih pregleda, kontrola i discipline u ranim fazama otkrivanja kancera, ocijenjeno je iz Centra za borbu protiv gojaznosti (CEPROG). Bolest raka može se sprijeèiti samo zdravim naèinom života i redovnim sistematskim pregedima. Zbog toga je,kako su naveli, potrebno kontinuirano sprovoditi kampanje i akcije kojima bi se promovisalo zdravlje i zdravi stilovi života. “Kroz edukaciju na svim nivoima poèev od ljekara u primarnoj zdravstvenoj zaštiti do svakog èlana porodice, pružiti podršku oboljelima i njihovim porodicama, i medijski informisati javnost o skrining programima”, kaže se u saopštenju. U CEPROG-u smatraju da se preventivne aktivnosti trebaju intenzivirati, a djevojke od 19. do 25. godine trebalo bi bar na svake dvije godine da posjete ginekologa, a nakon 25. godine jednom godišnje. Navodi se da samo 20 odsto žena dolazi redovno na ginekološke preglede, a važno je da se taj broj poveæa kako bi se bolest sprijeèila. Struènjaci upozoravaju da umjerena fizièka aktivnost 150 minuta nedjeljno može da smanji rizik od raka dojke i debelog crijeva. Navodi se da je 2008. godine oko 460 hiljada žena u svijetu umrlo od raka dojke, a oko 610 hiljada muškaraca i žena od kancera debelog crijeva. Iz CEPROG-a su upozorili da je fizièka neaktivnost vodeæi faktor rizika za sve smrtne sluèajeve, i da 31 odsto svjetske populacije nije fizièki aktivno. Neki od faktora rizika su nezdrav stil života, konzumiranje cigareta, razlièite infekcije, genetski faktor, fizièka neaktivnost, pretjerana izloženost sunèevoj svjetlosti i prekomjerna tjelesna težina. Žene najèešæe oboljevaju od raka dojke, zatim od debelog crijeva i grliæa materice, a muškarci od karcinoma pluæa, prostate i debelog crijeva. “Samo zdravim stilovima života i redovnim sistematskim pregledima ova bolest se može u velikoj mjeri sprijeèiti. Važno je naglasiti da je rak u 90 odsto sluèajeva izljeèiv ako se otkrije u ranoj fazi”, zakljuèuje se u saopštenju. (kraj) bor/isf