
London, (MINA) – Nedostatak noænog sna donosi veæi rizik ženama nego muškarcima, pokazalo je istraživanje struènjaka sa britanskih univerziteta.
Kratak noæni san ne koristi ni muškarcima ni ženama, ali je ženski organizam izloženiji njegovim pogubnim posledicama.
Zakljuèeno je da ženi, ukoliko spava manje od osam sati dnevno, prijeti opasnost od razvoja bolesti srca, prenosi RTS.
Kako su utvrdili nauènici, skraæeni san u krvi žena izaziva poveæanje nivoa visokoaktivnog proteina HS-CRP, koji u mnogim sluèajevima može da izazove oboljenja srca i krvnih sudova.
Kratak san za muškarce nije toliko rizièan, iako ljekari savjetuju da je neophodno da se spava sedam do osam èasova.
Ranije je veæ dokazano da ljudi koji noæu spavaju manje od pet sati umiru od kardiovaskularnih bolesti èešæe od onih èiji noæni san traje osam èasova.
(kraj) drv